СДВГ, АУТИЗМ И ПЛАСТИК

PLASTIK, SDVG I AUTIZM. NEVIDIMAYA SVYAZ', MENYAYUSHCHAYA POKOLENIYA

Когда вы берёте в руки пластиковую бутылку, разогреваете еду в контейнере или даёте ребёнку яркую игрушку, задумываетесь ли вы о последствиях этих удобств? Ведь речь идёт не о катастрофах здесь и сейчас, а незаметных изменениях, влияющих на самые уязвимые слои — наше здоровье, детей, животных и планеты в целом.

Научные исследования показывают, что химические вещества, содержащиеся в пластике, такие как бисфенол-А (BPA) и фталаты – связаны с ростом числа детей и взрослых, страдающих от СДВГ и РАС (расстройств аутистического спектра).

Но как именно пластик влияет на нервную систему, и почему эта проблема становится глобальной:

Химия, которую мы не видим

BPA и фталаты — это химические соединения, которые добавляют в пластик для повышения прочности и гибкости. Однако их тёмная сторона проявляется в том, что они являются эндокринными разрушителями. Это значит, что они вмешиваются в работу нашей гормональной системы, имитируя действие естественных гормонов, таких как эстроген и тестостерон.

Особенно страшно это воздействие для детей в утробе матери. На этапе формирования нервной системы даже небольшие дозы таких веществ могут привести к изменениям, последствия которых мы видим позже:

  • трудности с концентрацией
  • гиперактивность
  • задержка речевого развития
  • расстройства, попадающие в спектр аутизма и сдвг

Как пластиковый век формирует новые поколения

Современные исследования делают пугающие выводы:

В 2023 году учёные из США выявили, что мальчики, чьи матери во время беременности имели высокий уровень BPA в организме, в 3,5 раза чаще проявляли симптомы РАС к двум годам. А к 11 годам у них вероятность окончательного диагноза увеличивалась в шесть раз.

С детьми, страдающими СДВГ, ситуация схожа. Нарушения дофаминовой системы, ответственной за контроль импульсов и внимание, напрямую связаны с воздействием фталатов. Это значит, что бутылочка воды или игрушка, попавшая в рот малыша, может стать началом сложного пути лечения и адаптации.

Что можно предпринять

Каждый родитель хочет оградить своего ребёнка от возможных рисков. Хорошая новость в том, что снизить воздействие пластика вполне реально.

  1. Избегайте нагревания пластика. Даже если на контейнере написано, что он «подходит для микроволновки», нагревание увеличивает выделение химических веществ.
  2. Переходите на стекло и металл. Храните воду в стеклянных бутылках, а еду — в стеклянной или белой керамической посуде.
  3. Проверяйте маркировку. Избегайте пластика с кодами 3 (PVC), 6 (PS) и 7 (прочие). Именно эти категории чаще всего содержат опасные вещества.
  4. Добавьте антиоксиданты и сорбенты, которые помогают организму бороться с токсинами и снижать окислительный стресс.

Почему мы должны действовать

СДВГ и аутизм уже давно перестали быть чем-то редким. Родители и педагоги всё чаще сталкиваются с проблемами, которые сложно объяснить. Почему такой высокий уровень гиперактивности и трудностей с вниманием у современных детей? Почему растёт число диагнозов аутизма?

Одно ясно точно: экологические факторы, такие как пластик, — это угроза, которую опасно игнорировать.